Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2018
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
195 kcal
|
Rasva: 3,48g | Prot: 13,30g | Hh: 24,84g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café Au Lait, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Hofmaier Hauchfein Kochschinken. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karinkberlin
|