|
Heute mal Wochenende Mittag/Frühstück
|
1253 kcal
|
Rasva: 35,44g | Prot: 73,37g | Hh: 167,62g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Weintrauben, Zwiebeln, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Hofmaier Bierschinken, Gouda, Sea Gold Alaska-Seelachs Scheiben, Mehrkornbrötchen, Metzger Thüringer Mett, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Oryza Natur Reis, Brühwürfel, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Rote Paprika, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Dennree Ananasstücke, Grüne Brechbohnen, Blumenkohl, Möhren, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Rapsöl, Frühlingszwiebeln, REWE Porree. Välipalat/Muut: Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Mangos. lisää...
|
|
2023 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|