Päiväkirja - sakurakaory, 22 syys 18

и феерично - праздничный стол в честь дня края/города. не совсем шаурма - гиро в лаваше, май биг лав. курица, овощи, картофель, легкий соус(пркдположительно на сметане и йогурте), не жирно и оболденно.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2018:
1655 kcal Rasva: 56,48g | Prot: 69,10g | Hh: 202,46g.   Aamiainen: Кофе, Eco Botanica Зефир, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливы, Виноград. Lounas: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Сыр Российский, Пирог с Капустой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Виктория Гирос с Курицей, Светлое Пиво. Välipalat/Muut: Арахис, Курага. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Гиро заменяет мне 2 приема пищи, кк предположительно около 500, но как нибудь заморочусь, подсчитаю. На самом деле гиро делается в булке, но это для меня слишком. хотя вкуснее, понятное дело.  
22 syys 18 jäseneltä: sakurakaory
Вообще, традиционно гирос в пите делается. Соус не сметана, а греческий йогурт с чесноком и зеленью - дзадзыки. 
23 syys 18 jäseneltä: Sherrypitsa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sakurakaory


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.