|
halo kawan semya nya bagi tips donk biar gak kebanyakan nimbang. punya timbangan dirumah jd dikit2 kepengen nimbang habis itu stress mikirin kok malah naik gak turun . nama lemak di bawah kulit perut tinggi banget gmn ya cara ngilangin nya
|
779 kcal
|
Rasva: 26,03g | Prot: 57,17g | Hh: 83,07g.
Aamiainen: Tahu Isi, Indomart Tempe Mendoan, Bubur Ayam, Madu. Välipalat/Muut: Chiki Rasa Ayam Snack Balls. lisää...
|
|
 Kommentit
katanya si ga bisa milih ya mau ngilangin lemak di bagian2 tertentu, jadi pas kita diet badan kita ngambil energi dari lemak yg di tubuh kita keseluruhan, hanya ada bagi bberapa org bagian lemak tubuhnya ada yg belakangan gitu.. ada org yg perutnya belakangan, pahanya belakangan, atau lengannya.. gitu.. jadi paling kita hanya bisa olahraga utk mengencangkan bagian tertentu..
22 syys 18 jäseneltä: rebeccanovianty
|
Kalau aku cara biar ga nimbang tiap hari aku tutupin timbangannya pake quotes gitu kata2 agak nylekit wkwk
22 syys 18 jäseneltä: dheamona
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - indah kuswindarti
|