Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2018
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 55,86g | Prot: 44,41g | Hh: 159,48g.
Aamiainen: Дымов Колбаса Любительская, Помидоры, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Дымов Колбаса Любительская. Päivällinen: Глобус Булочка с Маком, Пицца Пепперони (36 см). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - flyalinka
|