Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2018
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 51,07g | Prot: 42,77g | Hh: 77,66g.
Aamiainen: Морской Котик Икра Трески, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Овсяноблин. Lounas: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Суп-Лапша с Говядиной. Päivällinen: Простоквашино Сливки 20%, Карусель Грудка Куриная Гриль, Суп-Пюре из Тыквы, Сушеные Семена Тыквы. Välipalat/Muut: Рот Фронт Халва Глазированная, Хохланд Творожный Сыр, Морской Котик Икра Трески, Овсяноблин, Здоровье Цикорий Растворимый, Полет Зефир в Шоколаде, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inna.elkina34
|