Päiväkirja - Виктория Сувернева, 23 syys 18


Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2018:
1255 kcal Rasva: 54,70g | Prot: 90,93g | Hh: 100,57g.   Aamiainen: Кофе, Икра Красная, Молочный Край Творог 7%, Чистая Крупа Геркулес, Просто Молоко 1,5%, Яйцо. Lounas: Шебекинские Спагетти, Грибной Соус. Päivällinen: Кофе, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Boombar Арахисовая Паста, Молочный Край Творог 7%, Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Välipalat/Muut: Кофе, Просто Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. lisää...
1670 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
М-да, хороший такой недобор углей за день🤦🏻‍♀️ 
23 syys 18 jäseneltä: Виктория Сувернева

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Виктория Сувернева


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.