Päiväkirja - izadutra, 23 syys 18

Boa tarde, pessoal... estou procurando uma receita de doce lowcarb (algo de chocolate) que seja fácil de fazer e gostoso. Já tentei fazer bolos e outros doces mas ficaram todos ruins, acho que ainda não aprendi a usar o cacau 100%!! Alguma dica???

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2018:
1370 kcal Rasva: 85,60g | Prot: 91,79g | Hh: 70,29g.   Aamiainen: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lounas: Minalba Água Mineral com Gás, Sulita Alcatra Suína, Brócolis, Repolho Verde. Päivällinen: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Lasanha de Abobrinha. Välipalat/Muut: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Canela, Essential Nutrition Xilitol, Iogurte Natural (Leite Integral), Optimum Nutrition Whey Protein, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. lisää...
2204 kcal Harjoitus: Tiskaus - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti, Seksi - 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - izadutra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.