Päiväkirja - SarDinka1982, 24 syys 18

Завтрак 11:00 ~ 1100 калорий

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2018:
2008 kcal Rasva: 172,67g | Prot: 93,65g | Hh: 21,91g.   Aamiainen: Iberica Маслины без Косточки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Фасоль Стручковая, Благода Творог Традиционный, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Päivällinen: Фасоль Стручковая, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Iberica Маслины без Косточки, Мираторг Бекон Любительский. lisää...

79 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Сырнички 😍😍😍 
24 syys 18 jäseneltä: Penochca
клёво как, а, также хочу :)  
24 syys 18 jäseneltä: Digitalizator Progressive
А почему так много Калорий?  
24 syys 18 jäseneltä: dilchik87
А сколько колорий в день получается если один приём пищи на 1100 Калорий?  
24 syys 18 jäseneltä: dilchik87
ну хоть у кого-то тоже нормальный завтрак😣я думала ток я наедаю половинц суточной нормы за 2 завтрака 
24 syys 18 jäseneltä: aleshay
dilchik, почему много-то! У меня, например, сейчас 2600 в сутки. Для завтрака 1100 - это очень даже! 
24 syys 18 jäseneltä: Nata-Li Boiko
У меня завтрак минимум 600 - 700 ккал. Рекомендованый программой каллораж - 1700, я обычно не добираю в конце дня( 
24 syys 18 jäseneltä: alona_b

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SarDinka1982


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.