Päiväkirja - pavel0878, 24 syys 18

Простите, не удержался))

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2018:
2325 kcal Rasva: 97,81g | Prot: 121,91g | Hh: 242,23g.   Aamiainen: Избенка Кефир 1%, Миндаль, ВкусВилл Льняное Масло, Вода с Лимоном, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Сметана, Хлеб Черный, Мастер Шеф Борщ Украинский, Чудо Зернышко Гречка, Перекресток Капуста Брокколи Жар., Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Соевый Соус, Чудо Зернышко Гречка, Перекресток Капуста Брокколи Жар., Куриная Грудка Вареная, Перекресток Маслины без Косточки, Редис, Петрушка, Зеленый Перец. Välipalat/Muut: Столбушинский Сбитень Сбитень Имбирный с Лимоном, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Рафинад, Wagon Wheels Original, Кофе, Турбослим Белковый Батончик Цитрусовый Микс, Billa Яблоко Гренни Смит. lisää...
4730 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pavel0878


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.