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Boa tarde, gente! Queria saber se alguém utiliza o Kiron da Iridium Labs e recomenda. Comecei a usar hoje, pois me dei bem com o Kimera que me ajuda a ter gás para os exercícios, mas não conheço ninguém que tenha usado o Kiron pra contar a experiência RS xD
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1163 kcal
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Rasva: 51,27g | Prot: 68,67g | Hh: 109,56g.
Aamiainen: Yakult Yakult, Quatá Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão Zero% 12 Grãos. Lounas: Go Fresh Molho Iogurte com Ervas, Alface de Folha Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Brócolis, Pepino (com Casca), Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Päivällinen: Lacta Ouro Branco, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Iridium Labs Kimera Woman, Trident Xfresh Intense, Iridium Labs Kiron Acqua Optimization, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. lisää...
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2231 kcal
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Harjoitus:
Lihaskunto - 30 minuuttia, Kuntoilulaitteet - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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