Päiväkirja - diegobayer, 24 syys 18

Suco Detox da manhã! (Ficou igual, mas esqueci de tirar a foto! Kkk) Esse tem um monte de ingredientes que são diuréticos naturais! Receita nas mensagens.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2018:
728 kcal Rasva: 22,87g | Prot: 73,74g | Hh: 57,04g.   Aamiainen: Kiwi, Morangos, Suco de Limão, Melão, Obrigado Água de Coco, Hortelã, Espinafre. Lounas: Alface, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Queijo Mozzarella, Cebolas, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Suco de Limão, Cenouras. Välipalat/Muut: Água, Prov Chips Provolone Desidratado. lisää...
4259 kcal Harjoitus: Maastopyöräily - 30 minuuttia, Opetus - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dois morango, um kiwi, 3 folhas de espinafre, hortelã, uma fatia de melão, gengibre (usei natural e não em pó), 250mls de água de coco e coloquei um pouquinho de canela. Delicia!!! 
24 syys 18 jäseneltä: diegobayer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - diegobayer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.