|
116/84/102
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2148 kcal
|
Rasva: 138,42g | Prot: 109,52g | Hh: 137,77g.
Aamiainen: 福樂 一番鮮低脂鮮乳, 牛油果. Lounas: 萬家香 和風沙拉醬, 雞蛋（整個）. Päivällinen: 維他露 每朝健康綠茶, 萬家香 和風沙拉醬, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋（整個）. Välipalat/Muut: 鮮肉月餅, 杏仁, 紫甘藍. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|