Päiväkirja - esche85, 25 syys 18


Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2018:
1320 kcal Rasva: 35,35g | Prot: 78,17g | Hh: 172,94g.   Aamiainen: Milchbrötchen aus dinkelmehl, Weintrauben, Tomaten, Grafschafter Goldsaft, AIA Putenbrustfilet mit Oregano, Pomodorini, Maggiorana, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Abraham Schinken Mild Geräuchert, Real Quality Gouda Light, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Zucchini, Rote Paprika, Tomaten, Milch 1,5%, Dr. Oetker Frische Hefe , Rapsöl, Diamant Dinkelmehl Type 630, Diamant Vollkorn Dinkelmehl. Päivällinen: Real Quality Gouda Light, Kartoffeln, Gemüsebrühe, Rapsöl, Rama Cremefine 7%, Abraham Schinken Mild Geräuchert, Blumenkohl. Välipalat/Muut: Mein Q Fitness Pudding Schoko . lisää...
1764 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen Esche🙋☕️😋👍 
25 syys 18 jäseneltä: schockokrossi
Guten Morgen schocki!🙋‍♀️ Guck mal, Messer her funktioniert 🤗😅 
25 syys 18 jäseneltä: esche85
Deine Brottorte ❣️😻 
25 syys 18 jäseneltä: _ibu
Ja, und sie schmeckt Gott sei dank 🤪😋 
25 syys 18 jäseneltä: esche85
Was isn ne brottorte??? 
25 syys 18 jäseneltä: Büffetsau
Ich wollte gestern Brötchen backen, und die sind aber immer weiter aufgegangen und total zusammen gebacken,... sah danach aus wie eine Brottorte 🙈 (Bild ist irgendwo in meinem profil🤷‍♀️) 
25 syys 18 jäseneltä: esche85
Lass es dir schmecken meine Liebe und komm gut durch den Dienstag! 
25 syys 18 jäseneltä: Nizzy1988
Ach so 😂😂👍 klingt irgendwie cool 
25 syys 18 jäseneltä: Büffetsau
Ist doch egal im Magen sieht alles gleich aus!😂 
25 syys 18 jäseneltä: schockokrossi
Ich finde optisch hat es so auch was von fladenbrot Stückchen, ist ja nicht unappetitlich 🤷‍♀️ Also rinn in de luke! 
25 syys 18 jäseneltä: esche85
Ach da ist es ja schon lange 🤪 
25 syys 18 jäseneltä: esche85
👍 
25 syys 18 jäseneltä: schockokrossi
👍😋😋😋 
25 syys 18 jäseneltä: Steffie0102

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.