Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2018
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
133 kcal
|
Rasva: 7,17g | Prot: 7,53g | Hh: 10,44g.
Aamiainen: Ameixas, Café com Leite Integral, Ovo Frito. Lounas: Alface Americana. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|