Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 91,79g | Prot: 42,09g | Hh: 174,06g.
Lounas: Heavy Cream, Pancakes with Butter and Syrup , Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Fresh Pork Sausage , Nellie's Free Range Eggs (56g). Päivällinen: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Bear Naked Peanut Butter Granola, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Bananas . lisää...
|
Painonpudotus 4,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|