Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2018
|
121 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 34,91g | Prot: 53,19g | Hh: 133,01g.
Aamiainen: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Сырный Соус, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сливочное Масло, Яшкино Пряники Мятные, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Макароны Отварные. Lounas: Аква Минерале Вода Негазированная. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|