Päiväkirja - Jacky.O, 25 syys 18

After Workout Dinner😋

Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2018:
1127 kcal Rasva: 27,67g | Prot: 144,69g | Hh: 76,32g.   Aamiainen: Mandarine, Limette, Fage Total 0,2%. Lounas: Edeka Gemüsemix , Edeka Tatar. Päivällinen: Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke. Välipalat/Muut: Limette, Ja! Kaffee-Weißer. lisää...
1975 kcal Harjoitus: Toimistotyö - 5 tuntia, Lepo - 12 tuntia ja 41 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 19 minuuttia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.