Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 99,19g | Prot: 55,35g | Hh: 119,34g.
Aamiainen: Мёд, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебопек Мариинский Хлеб, Вареное Яйцо. Lounas: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлеб, Сосиски Молочные, Приготовленная Квашеная Капуста. Päivällinen: Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|