Päiväkirja - arutyunova-2004, 26 syys 18

Кто позволяет себе в обед кусочек?)

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2018:
1118 kcal Rasva: 21,41g | Prot: 63,34g | Hh: 168,27g.   Aamiainen: Магнит Персик, Яйцо Куриное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе (Растворимое). Lounas: Магнит Персик, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простые Пельмени, Суп Пельменный. Päivällinen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Свекла Отварная, Куриное Филе на Пару. Välipalat/Muut: Мёд, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Болгарский Перец. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Я, и даже два кусочка! 
26 syys 18 jäseneltä: Epesa200581
Позволяю себе не только в обед:))  
26 syys 18 jäseneltä: ReyEreya
Ой,спасибо девочки,успокоили💋 
26 syys 18 jäseneltä: arutyunova-2004
Не подскажите,перебрала углеводов,сильно страшно? 
26 syys 18 jäseneltä: arutyunova-2004
я позволяю. бородинский Коломенского комбината 50 граммов 
26 syys 18 jäseneltä: Про100Алла
По-моему, бородинский хлеб 🍞 один из самых безопасных для фигуры. 
26 syys 18 jäseneltä: yasenka.ya
arutyunova-2004, нет, ничего страшного. Все равно важна недельная норма, а не суточная  
26 syys 18 jäseneltä: ReyEreya

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - arutyunova-2004


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.