Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2018
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 16,37g | Prot: 92,99g | Hh: 63,86g.
Aamiainen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Jeruk. Päivällinen: Sayur Campuran, Ikan Tuna, Dada Ayam, Tahu, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Välipalat/Muut: Jeruk. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miftahulj
|