|
Дикая запарка на работе. Не до БЖУ. Общий каллораж стараюсь соблюдать, но питаюсь отвратительно и ещё минус - никакого спорта. Как вы в таких ситуациях справляетесь? Вечером сил не остаётся, прихожу домой в 20.00, на себя времени практически нет.
|
1703 kcal
|
Rasva: 78,27g | Prot: 77,85g | Hh: 184,18g.
Aamiainen: Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин. Päivällinen: Арбуз, Творог 5%, Самса с Курицей. Välipalat/Muut: Snickers Батончик, Карусель Сосиска в Тесте. lisää...
|
|
 Kommentit
Я заморачиваюсь и готовлю еду в полуночи , даже когда много работы . А так .... ВкусВилл, азбука вкуса и тд.... готовой полезной еды сейчас много .. можно купить все на бегу))
26 syys 18 jäseneltä: AngelikaKrupskaya
|
Привет. Ты меня забанила?
26 syys 18 jäseneltä: v-vendetta777
|
Привет Лер. Нет. Мне больше делать нечего? Я сюда как бэ худеть пришла, а не воевать.
26 syys 18 jäseneltä: oev19822
|
Спроси у админов, мож они что то скажут, причину. Хотя причина ясна и так - много мата в ленте.
26 syys 18 jäseneltä: oev19822
|
Ясно.. просто обычно админы не особо следят.. но ладно..
26 syys 18 jäseneltä: v-vendetta777
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|