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🤔😏
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63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1699 kcal
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Rasva: 80,01g | Prot: 83,35g | Hh: 156,74g.
Aamiainen: Bjorg Lait d'amande Intense, Bjorg Lait d'amande Chocolat, Graines de Chia Séchées, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Auchan Amandes Décortiquées, Wasa Authentique, Auchan Sucralose, Café, Freshona Compote de Pommes Bio. Lounas: Vinaigrette, Ferrero Graines de Couscous Moyen, Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Amandes, Avocat, Auchan Surimi, Tomates. Päivällinen: Alpro Yaourt Vanille, Picard Sachets Vapeur Courgettes Grillées, Tomates Cerise, Poivrons Jaunes Grillés, Poivrons Rouges, Picard Steak 5%, Saucisson Sec, Amandes. Välipalat/Muut: Auchan Fromage Blanc 0%, Pain Grillé. lisää...
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vakaa paino
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