Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
|
137,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 47,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2105 kcal
|
Rasva: 123,27g | Prot: 148,37g | Hh: 97,78g.
Aamiainen: Городецкий Творог 12%, Каждый День Сметана 15%, Ultimate Nutrition Омега 3. Lounas: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ржаной Хлеб, Помидоры, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Päivällinen: Geneticlab Протеин, Яйцо (Целое), Помидоры, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|