Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
466 kcal
|
Rasva: 17,93g | Prot: 8,97g | Hh: 72,52g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Помело. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|