Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 76,74g | Prot: 52,94g | Hh: 151,04g.
Aamiainen: Stockmeyer Leberwurst, Grimminger Dinkelsaftkornbrot. Lounas: Metzger Fleischkäse, Bäcker Görtz Backi. Päivällinen: Omira Haltbare Sahne Zum Kochen 15% Fett, Kräuterseitlinge, REWE Gnocchi, Baby-Spinat, Monte Castello Hartkäse, Rote Zwiebeln, Butter, Pflanzenöl. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Doppelkeks. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
27 syys 18 jäseneltä: zzoé
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreikaesehoch.
|