|
lengan 37 cm
dada 98 cm
pinggang 78 cm
pusar 87 cm
perut bawah 94 cm
bokong 99 cm
paha 64 cm
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 78,92g | Prot: 85,61g | Hh: 99,95g.
Aamiainen: Yakult Yakult, Grilled Fish. Lounas: Tropicana Slim Gula, Avocados. Päivällinen: Fried Floured or Breaded Fish, Baked or Broiled Fish. Välipalat/Muut: Grapes. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|