Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 73,58g | Prot: 58,94g | Hh: 101,08g.
Aamiainen: Активия Йогурт с Клубникой, Лаваш, Помидоры, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Чернослив в Шоколаде, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|