Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2018
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2182 kcal
|
Rasva: 85,81g | Prot: 112,26g | Hh: 235,85g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Виктория Хлеб Чиабатта, Яичница с Помидорами. Lounas: IL Патио Пицца Карбонара, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Аквамарин Сардины Натуральные с Добавлением Масла, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Виктория Хлеб Чиабатта, Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|