Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2018
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 50,88g | Prot: 30,06g | Hh: 32,81g.
Aamiainen: Родные Просторы Батончик К Чаю, Молоко (Цельное Молоко), Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leno4ek17
|