Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2018
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 55,45g | Prot: 32,89g | Hh: 176,62g.
Aamiainen: Kinder Pinguin Schoko, Milfina Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Haferflocken. Lounas: Eis am Stiel, Gekochtes Sauerkraut, Aldi Kartoffelpüree, Ja! Mettenden. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|