Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2018
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 44,05g | Prot: 20,11g | Hh: 119,52g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lounas: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Гроспирон Натур Пломбир. Päivällinen: Айсберри Брикет на Вафлях. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maksimmka_1996
|