Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2018
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 46,39g | Prot: 74,50g | Hh: 207,19g.
Aamiainen: Raisins. Lounas: Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Gerlinéa Pâtes aux Légumes du Sud, Pierre Martinet Taboulet Poulet, Kitkat Kitkat Ball. Päivällinen: Kitkat Kitkat Mini, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Mélange de Légumes (Surgelés), Herta Knacki Poulet, Aoste Jambon Cru, Melon. Välipalat/Muut: Werther's Original Bonbon Caramel, Cracotte Fibres, St Môret Ligne & Plaisir, Kitkat Kitkat Mini. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|