|
4 ons valt me nog mee na een flinke cheatdag gisteren. Heerlijk gebarbecued met ijs toe. Vandaag weer in het gareel en dan zal het meeste morgen wel weer verdwenen zijn.
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 8,75g | Prot: 23,10g | Hh: 63,55g.
Aamiainen: Wasa Cracker Sesam, Venz Kwinkslag, Becel Light, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers. Lounas: Almhof Lekker Licht Aardbei, Zespri Kiwi Gold. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cezanne07
|