|
For breakfast I ate a berry, banana, broccoli, avocado smoothie and I was kinda craving a waffle but I put peanut butter on top instead of syrup :P Just trying something new!!
|
1005 kcal
|
Rasva: 54,09g | Prot: 39,49g | Hh: 99,71g.
Aamiainen: Great Value Creamy Peanut Butter, Eggo Buttermilk Waffles, Vanilla Yogurt (Lowfat), Broccoli, Calavo Avocado, Bananas, Great Value Frozen Mixed Berries. Lounas: Oscar Mayer Turkey Franks, Great Value Medium Cheddar Cheese, Calavo Avocado. Päivällinen: Calavo Avocado, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Goya Black Beans, White Rice. lisää...
|
|
1287 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 7 minuuttia, Cardio - 8 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|