Päiväkirja - kateyka_1703, 30 syys 18

🍑ужин🍑
•гречневые хлопья
•миндаль
•изюм
•кокосовая стружка
•семена льна
/362ккал/
хотела приготовить рыбу, но стало так лень(
за день вышло 1700ккал
спокойной ночи🌃

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2018:
1692 kcal Rasva: 54,26g | Prot: 57,74g | Hh: 259,81g.   Aamiainen: МарС Марс, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Семена Льна, Зеленое Яблоко, Изюм, Миндаль, Му-У Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Красная Цена Соус Майонезный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Гречка Отварная, Желудки Куриные. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Семена Льна, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Му-У Молоко 3,2%, Изюм, Миндаль, Мистраль Гречневые Хлопья. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Банан, Красное Яблоко. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kateyka_1703


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.