Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 70,56g | Prot: 39,47g | Hh: 204,66g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом, Сахар, Бутерброд с Маслом, Чернослив, Зеленый Чай, Лакомо Йогурт 2%. Lounas: Сливочное Масло, Песочное Печенье, Сахар, Зеленый Чай, Бакалея 101 Суп Мясной с Вермишелью. Päivällinen: Котлеты из Говядины, Увелка Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Сахар, Песочное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|