Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
350 kcal
|
Rasva: 11,71g | Prot: 22,46g | Hh: 37,37g.
Aamiainen: Mamão, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Linea Achocolatado Zero Açúcar, Café. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|