Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 61,04g | Prot: 101,40g | Hh: 135,01g.
Aamiainen: Малина, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Медовая Долина Мед, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Lounas: Ленивый Голубец, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Скит Майонез Провансаль 67%, Батон, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Карп. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|