Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 37,68g | Prot: 30,81g | Hh: 102,60g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Баклажаны Гриль, Гречка Отварная. Lounas: Миндаль, Помидоры, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Баклажаны Гриль. Päivällinen: Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|