Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 53,89g | Prot: 37,95g | Hh: 59,46g.
Aamiainen: Спаржа по-Корейски, Ого Сушки "Кроха", Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Мираторг Голяшка Говяжья, Салат Оливье, Макдоналдс Латте. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
|
|