Päiväkirja - selcuk2, 02 loka 18

99 kg ya 1kg kala

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2018:
698 kcal Rasva: 34,48g | Prot: 52,67g | Hh: 49,28g.   Aamiainen: Fındık, Badem, Sek Protein Laktozsuz Süt Kakaolu, Bal, Tarçın, Kuru Üzüm, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. Lounas: Tavuk Baget, Kelle Paça. Välipalat/Muut: Fındık. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
valla tebrikler bayağı kilo vermişsiniz 👏👏👏 
02 loka 18 jäseneltä: yelda76
maşallah Tebrikler gerçekten 😊 
02 loka 18 jäseneltä: gk199344

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - selcuk2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.