Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1854 kcal
|
Rasva: 72,39g | Prot: 118,79g | Hh: 181,37g.
Aamiainen: Пирог из Лаваша. Lounas: Жменька Крупа Перловая, Котлеты из Индейки. Päivällinen: Львовский Сырник Мой. Välipalat/Muut: Мёд, Виноград, Арахис, Тыквенный Брауни. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|