Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
129 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg.
Vielä jäljellä: 64 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 36,07g | Prot: 66,17g | Hh: 99,58g.
Aamiainen: Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо. Lounas: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Апельсин, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo33391
|