Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2018
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 74,37g | Prot: 89,94g | Hh: 152,39g.
Aamiainen: Chicken Breast, Wrap Filled with Vegetables. Lounas: Grapefruit (Pink and Red and White) , Woolworths Strawberries, Woolworths English Muffin, Fried Egg , Clover Butro, Albany Brown Bread, Peanut Butter. Päivällinen: Woolworths Cheese Sauce , Fish. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samantha Holm
|