Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2018
|
118,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 59,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 68,00g | Prot: 68,43g | Hh: 15,67g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Päivällinen: Яичный Омлет, Говядина Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|