Päiväkirja - Sestratalanty, 04 loka 18

Завтрак! Овсяноблинчики с натуральным йогуртом и мёдом + кофе с молоком.

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2018:
1269 kcal Rasva: 59,39g | Prot: 103,03g | Hh: 77,15g.   Aamiainen: Мёд, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Масляный Король Мука Амарантовая, Каждый День Сливки 10%, Изолят Соевого Белка. Lounas: Сыр Гауда, Миндаль, Салат Овощной, Яйцо, Брокколи, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Päivällinen: Орехи Кешью, Fit&Sweet Безе Капучино , Легко Рыбные Котлеты . Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Vasco Xbar со Вкусом Ягодного Пирога, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sestratalanty


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.