Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2018
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 42 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 97,90g | Prot: 75,88g | Hh: 143,95g.
Aamiainen: Milbona Kaffeesahne 12%, Gut & Günstig Bierschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Backhaus Hackner Sonnenkrusterl. Lounas: Kartoffelsalat, Ketchup, Schweinesteak oder Schnitzel. Välipalat/Muut: Karottenkuchen mit Zuckerguss. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Käferchen~
|