Päiväkirja - mariya-urist, 05 loka 18

Когда очень-очень хочется есть:))) вход идёт все, что есть под рукой! Сегодня снова ленивая овсянка на ряженке с малинкой и мёдом😍а ещё два🥚🥚в домашнем перце👍ну и кофе естественно:) куда ж без него:)

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2018:
1584 kcal Rasva: 57,47g | Prot: 113,12g | Hh: 156,12g.   Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Малина (Несладкая, Замороженная), Авида Ряженка 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Яйцо, Зеленый Перец, Авида Кефир 1%. Lounas: Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Картошка Печеная. Päivällinen: Милград Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гранатовый Сок, Мария Печенье. lisää...
179 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariya-urist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.