Päiväkirja - Khulfa_, 05 loka 18

merah.. hahaha..

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2018:
1658 kcal Rasva: 56,50g | Prot: 85,65g | Hh: 214,89g.   Aamiainen: Sosis Ayam, Telur Rebus, Saus Tomat, Mie Sedaap Mie Sedaap Rasa Kari Ayam, Roti. Lounas: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Päivällinen: Tumis Kecambah+bakso+kikil+cabe hijau, Jagung Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kikil, Tempe. Välipalat/Muut: Good Day Cappuccino, Roma Sari Gandum. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Khulfa_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.